Trà là một loại thức uống được ưa chuộng trên toàn thế giới, có nguồn gốc từ lá cây trà (Camellia sinensis). Tùy vào cách chế biến, trà được chia thành nhiều loại như trà xanh, trà đen, trà ô long, và trà trắng. Không chỉ mang lại hương vị thanh tao, dễ chịu, trà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi cho sức khỏe như catechin và L-theanine. Uống trà thường xuyên giúp tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. https://traviethp.top/